Zaterdag 7 oktober 2023 11:00 -17:00 uur
'Find your Flow'
De yoga workshop ‘Find Your Flow’ is echt voor jou als je interesse hebt in een dynamische vorm van yoga beoefenen, maar je niet bekend bent met de bewegings- en ademtechnieken van Hatha Flow Yoga, ook wel Vinyasa Flow genoemd.
De workshops zorgt ervoor dat je deze heerlijke yogavorm op verantwoorde, prettige wijze kunt verkennen, zij het als practitioner of docent. In de workshop is voldoende ruimte voor persoonlijke vragen en delen van ervaringen.
​
De vorm en opbouw van de flow yoga nodigen uit tot de ervaring van meer balans en
bewegingsruimte. Na afloop van de dag zul je geïnspireerd naar buiten gaan met meer kennis over
de verschillende elementen binnen flow yoga en begrip van hun samenhang. Vol vertrouwen en rust
kun je aan iedere flowyoga-groepsles deelnemen, groeit je eigen veilige yogabeoefening en/of jouw
manier van lesgeven.
OPBOUW
De uitgebreide 'Find Your Flow' workshop bestaat uit 3 opbouwende modules van ieder 90 minuten, die in samenhang andere accenten van Vinyasa Flow Yoga verkennen:
– Module I) 11:00-12:30 uur
Getting to know Yoga Flow
– Module II) 13:00 - 14:30 uur
Finding your rhythm in Yoga Flow
– Module III) 15:00-16:30 uur
Growing Awareness in Yoga Flow
​
PS_ Het volgen van losse modules is in deze verdiepingsdag niet mogelijk.
INFO
€ 90,00 per persoon.
​
Inclusief gebruik van aanwezige yogamatten, hulpmiddelen & thee, snack.
​
Locatie:
Yogastudio Yoia in Pand Paulus
Korte Haven 125
3111 BH Schiedam
​
Tijden:
De grote zaal opent 10:50 uur
en sluit 17:00 uur.
Tussen de modules zit 2 x 30 min. pauze
In de workshop wordt zorgvuldig gewerkt binnen de eigen mogelijkheden en grenzen van de cursist.
Er wordt ervaring met yoga gevraagd voor deelname aan deze workshop.
​
De workshop gaan door bij minimaal 8 met maximaal 16 deelnemers.
​
Deze bijscholing is erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland met 5 punten.
​
​
.
AANMELDEN
Heb je inhoudelijke vragen over de workshop, neem dan contact op met Mathilda via 06 19808198.
​
Aanmelden kan via:
​
Op deze workshop zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
​
​
​
​
​
​
​