top of page
Blog: Tips & Inspiratie
Zoeken


Mathilda Yoga
26 okt 20223 minuten om te lezen
6 praktische tips om jouw yoga-beoefening magisch te houden
Sinds ik in 2004 startte met yoga ben ik heel wat obstakels tegen gekomen in het opbouwen van een persoonlijke, consistente...
33 weergaven0 opmerkingen


Mathilda Yoga
28 jul 20212 minuten om te lezen
Help je lichaam zich op een natuurlijke manier te reinigen van afvalstoffen met yoga
Hoe zorg je goed voor jezelf? Door een gezonde levensstijl en een natuurlijke fysieke en mentale balans. Dit houdt in met mate en...
44 weergaven0 opmerkingen


Mathilda Yoga
28 mrt 20212 minuten om te lezen
Lang achter je bureau zonder te bewegen? 30 min. in actie met deze work-break yogavideo
Je kent het wel, je begint de dag en tikt het ene na het andere e-mailtje af om je e-mail inbox leeg te houden, tussendoor beantwoord je...
80 weergaven0 opmerkingen


Mathilda Yoga
8 feb 20214 minuten om te lezen
Find your groove: Hoe kies je een yogastijl die bij je past?
Met zoveel stijlen yoga kan het soms als beginnend beoefenaar overweldigend zijn wat te kiezen. Daarom hierbij een handig overzicht van...
34 weergaven0 opmerkingen

Mathilda Yoga
3 jan 20212 minuten om te lezen
The magic of yoga: 5 gezondheidsvoordelen
Stijve nek, een overvol hoofd, je moet nog zoveel dingen doen, last van je darmen én dan kan je ook nog eens je fietssleutels niet vinden...
51 weergaven0 opmerkingen


Mathilda Yoga
4 dec 20201 minuten om te lezen
Wat is yoga?
Door de foto's op social media zou je de indruk kunnen krijgen dat yoga synoniem is aan ingewikkeld uitziende lichaamshoudingen op de...
31 weergaven0 opmerkingen
bottom of page